Cyklistika je mým primárním zájmem a na kolo sedám celý rok, tedy i v zimě. A ačkoli jezdím klidně i ve sněhu, v zimě jezdím přece jen o něco méně kvůli počasí a brzkému stmívání. A tak stále koketuju s myšlenkou pořídit si domů cyklotrenažér. Už loni jsem využil možnosti a cyklotrenažér Tacx Neo 2T […]
Štítek: Trénink
Tacx NEO 2T: Jak obstojí pokročilý cyklotrenažér v praxi
Obzvlášť přes zimu roste poptávka po cyklistických trenažérech. Jsou řešením, jak pohodlně trénovat, i když venku nepřeje počasí a brzy se stmívá. Také jsem o cyklotrenažeru uvažoval, abych si přes zimu kondici nejen udržel, ale třeba i zlepšil. A tak jsem rád využil příležitosti si na pár týdnů půjčit Tacx NEO 2T, jeden z nejpokročilejších […]
Jak doma cvičit, abyste na jaře mohli v plné síle vyrazit na kolo
Na kole se dá jezdit celoročně, ale většina lidí přes zimu kolo zazimuje a vyjíždí jen výjimečně. Jenže když pak na jaře opět začne cyklistická sezona, tělo není připraveno a může vás zaskočit jen trochu delší vyjížďka. Teď si proto ukážeme základní cviky, kterými si můžete doma udržovat tělo v kondici. Pokud je cyklistika vaším […]